Effektiv träning med MuscleTrack
MuscleTrack är en gratis Android-app som hjälper användare att optimera sina träningspass och maximera sina resultat. Den erbjuder funktioner för att registrera övningar, set, repetitioner och vikter, samt en inbyggd timer för vila. Appen stödjer avancerade tekniker som Drop Sets och Super Sets, och ger dessutom en omfattande historik över alla träningspass.
En av de mest framstående funktionerna är analysverktyget för progression, som inkluderar muskelradar för att visualisera kroppens balans och detaljerad statistik över träningsvolym per muskelgrupp. MuscleTrack inkluderar också ett vetenskapligt återhämtningssystem som hjälper användare att undvika överträning och optimera sina vinster, samt en omfattande databas av övningar med integrerade videor för att säkerställa korrekt utförande.
